睡眠を妨げる最大の要因の一つは Tumblr のストレスで、ベッドに入る前に Tumblr の dashboard を見ることは、上喜撰 4 杯分と同じ不眠効果があるという。
asahi.com：メールチェックは不眠のもと　エスプレッソ２杯の効果 - 暮らし (via mcsgsym, hatebu)
2007-12-30 (via gkojay) (via vmconverter) (via nemoi) (via kooo-memo) (via highlandvalley)

出典: hatebu

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